Analizuojant 2026 m. pasaulio futbolo čempionato komandas ir jų žaidimą, pastebima vis didesnį sporto psichologijos vaidmenį. Šiuolaikinis futbolas reikalauja ne tik fizinio, bet ir pažangios psichologinės parengties, padedančios žaidėjams atlaikyti didelį spaudimą.
Lietuvos sporto universiteto (LSU) profesorius, psichologas Romualdas Malinauskas teigia, kad futbole vis dažniau pritaikomos naujausios psichologinės žinios. Prieš rungtynes žaidėjai naudoja vizualizaciją ir protines treniruotes, kurios, anot mokslinių tyrimų, suaktyvina tuos pačius smegenų centrus kaip ir realūs veiksmai, didindamos žaidėjų užtikrintumą ir sprendimų greitį aikštėje.
Komandos taip pat vertina elgesio duomenis, naudodamos dirbtinio intelekto ir vaizdo analizės platformas, kurios fiksuoja žaidėjų reakcijas į spaudimą. Tai padeda ugdyti koncentraciją ir ramybę lemiamomis akimirkomis.
Profesorius Malinauskas pabrėžia emocijų kontrolės ir „persikrovimo“ rutinų svarbą. Esant dideliam tempui ir stresui, 60–90 sekundžių pertraukėlės su kvėpavimo pratimais padeda žaidėjams suvaldyti įtampą ir grįžti prie taktinio plano.
Vis didesnį vaidmenį įgyja ir psichologinis pasirengtumas baudinių serijoms, kurios nebelaikomos „loterija“. Argentinos, Anglijos, Ispanijos ir Prancūzijos rinktinės šiam elementui naudoja skirtingus psichologinius metodus, siekdamos emocinio dominavimo ir koncentracijos.
Turnyro metu svarbi ir emocinio perdegimo prevencija bei pozityvaus mikroklimato kūrimas. Anglijos rinktinės sporto psichologas Timas Harknessas specializuojasi streso valdymu ir sprendimų priėmimu spaudžiant. Prancūzijos rinktinėje šią funkciją atlieka treneris Didier Deschamps’as, kuris derina taktinius nurodymus su psichologiniu palaikymu ir tarpininkavimu tarp ryškių asmenybių.
Deschamps’as pats diegia psichologinio rengimo sistemą, grindžiamą jo patirtimi, pabrėždamas discipliną, artumą ir pagarbą žaidėjams kaip Kylianui Mbappe ar Williamui Saliba.
Pasaulio čempionato finalas Meksikoje, JAV ir Kanadoje vyks liepos 19 d.
