Išmanieji telefonai yra būtini XXI amžiuje, padedantys mums skambinti, apmokėti sąskaitas ir žiūrėti turinį. Tačiau šis lipnumas lėmė ekrano perteklių, o tai daro įtaką miego ciklui ir atjungia mus nuo realaus pasaulio. Daugeliu atvejų šią problemą galima susiaurinti iki konkrečių svetainių ir programų. Šis vadovas parodys lengviausiai užblokuoti „iPhone“ svetainę ir nustatyti programų apribojimus.
1. Užblokuokite svetainę „iPhone“
„iOS“ apima įmontuotą funkciją, leidžiančią vartotojams blokuoti svetaines tiesiai iš meniu „Nustatymai“. Šis nustatymas taikomas visoms naršyklėms, įskaitant „Chrome“, „Firefox“ ir „Safari“. Norėdami tai padaryti, eikite į Ekrano laikas Puslapis Nustatymaispustelėkite Turinio ir privatumo apribojimai mygtukas ir įgalinkite perjungimą.
Eikite į „Store“, „Web“, „Siri“ ir „Game Center“ turinio puslapis> Žiniatinklio turinys. Čia pamatysite dvi galimybes: apribokite suaugusiųjų svetaines ir tik patvirtintas svetaines. Kaip rodo pavadinimas, pirmoji galimybė riboja prieigą prie pornografinių svetainių, o pastarasis leidžia įtraukti norimų prieigos svetainių sąrašą.
2. Nustatykite programų limitus
Jei didžiąją laiko dalį praleidžiate „Doom-Scroll“ „Tiktok“ ir „Instagram“, programų limitų nustatymas yra gera idėja, nes tai riboja jūsų prieigą prie programos po konkretaus laikotarpio.
Norėdami įjungti programų apribojimus, grįžkite į Ekrano laikas „Nustatymų“ programoje. Spustelėkite Pridėti limitą Mygtukas, tada pasirinkite programų kategoriją arba konkrečias programas, kurias norite apriboti.
Bakstelėkite Kitaspasirinkite trukmę, kurią norite pasiekti programą, ir paspauskite Pridėti. Kai limitas bus pasiektas, „iOS“ parodys pranešimą, informuojantį, kad jūsų dienos naudojimo laikas pasibaigė.
3. Užblokuokite savo vaikų „iPhone“ svetaines
Kaip vienas iš tėvų, labai sunku kontroliuoti tai, ką jūsų vaikas mato internete, atsižvelgiant į beveik kiekvieną jo kampą, kankinamas suaugusiųjų svetainių, lošimų skelbimų ir kenksmingų diskusijų. Laimei, ekrano laikas taip pat gali būti naudojamas siekiant užkirsti kelią vaikams pamatyti kenksmingą turinį.
Norėdami tai padaryti, atidarykite Nustatymai Programą ir bakstelėkite savo vardą viršuje. Spustelėkite Šeimos dalijimasis ir pasirinkite įrenginį, kuriam norite nustatyti tėvų valdiklius.
Spustelėkite Turinio ir privatumo apribojimaiir tada eikite į Parduotuvės, žiniatinklio, „Siri“ ir „Game Center“ turinys> Žiniatinklio turinys. Dabar tiesiog apribokite savo vaikų prieigą prie suaugusiųjų programų arba patvirtinkite svetainių sąrašą.
Dažnai užduodami klausimai (DUK)
„Screen Time“ svetainė blokuojama daugiausia „Safari“ ir kitose interneto naršyklėse. Tačiau jei programa turi įmontuotą naršyklę, ji vis tiek gali pasiekti užblokuotą svetainę, nebent pati programa yra apribota.
Eikite į nustatymus → Ekrano laikas → Programos ribos, pasirinkite „YouTube“ ir nustatykite jo naudojimo laiką iki nulio minučių.
Eikite į nustatymus → Ekrano laikas → Turinio ir privatumo apribojimai → Žiniatinklio turinys ir pasirinkite Riboti suaugusiųjų svetaines.
