Šiandieninėje rinkoje vaistų pasirinkimas yra stulbinantis. Vaistai nuo įvairių ligų ir negalavimų suteikia galimybę kontroliuoti sveikatą, gerinti gyvenimo kokybę ir ilginti gyvenimo trukmę. Tačiau, neracionalus vaistų vartojimas ir klaidos gali sumažinti jų efektyvumą ar net pakenkti sveikatai. Tad, ką kiekvienas turėtų žinoti apie vaistų vartojimą?
**Kas lemia neracionalų vaistų vartojimą?**
Nuo seno žmonės gydėsi natūraliais būdais, remdamiesi tradicijomis ir perduodamomis žiniomis. Dabar, vos pasijutus blogai, daugelis iš karto griebiasi vaistų. Valstybinės vaistų kontrolės tarnybos (VVKT) atstovė Virginija Žilėnaitė-Puodžiuvienė pabrėžia, kad tai reikėtų daryti atsakingiau.
Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, daugiau nei pusė pasaulyje išrašomų vaistų vartojami netinkamai. Tai reiškia, kad milijonai žmonių negauna norimo rezultato arba patiria nepageidaujamų pasekmių.
V. Žilėnaitė-Puodžiuvienė teigia, kad neracionalų vaistų vartojimą lemia kelios priežastys. „Viena jų – noras greitai pasijusti geriau, tad gydomasi taip, kaip suprantama, ir tuo, kas lengviausiai prieinama. Taip pat svarbus visuomenės farmacinis raštingumas – daugelis nežino vaistų vartojimo taisyklių arba į jas neįsigilina.“
**Nereceptiniai vaistai: klaidos ir grėsmės**
Gydymasis nereceptiniais vaistais gali atrodyti patogus, bet reikalauja atsargumo.
Svarbu žinoti, kad panašius simptomus gali sukelti skirtingos infekcijos ar lėtinės ligos, todėl netinkamas vaistas gali ne tik nepadėti, bet ir pabloginti būklę.
„Netinkamas vaistas ar dozė gali sukelti šalutinius poveikius ir rimtas sveikatos problemas“, – įspėja V. Žilėnaitė-Puodžiuvienė.
Savigyda nereceptiniais vaistais gali užmaskuoti sunkesnę ligą, todėl pacientas gali per vėlai kreiptis į gydytoją. Pasak V. Žilėnaitės-Puodžiuvienės, todėl nereceptiniai vaistai parduodami mažomis pakuotėmis, o lapeliuose nurodoma neviršyti rekomenduojamos trukmės.
„Retai, bet pasitaiko, kad nereceptiniai vaistai sukelia sunkias reakcijas, todėl būtina atidžiai perskaityti įspėjimus ir kontraindikacijas. Siekiant išvengti sąveikų, prieš vartojant naują vaistą, reikia pasitikrinti, ar jis nesąveikauja su kitais vartojamais vaistais“, – teigia VVKT specialistė.
Pasak jos, nors polifarmacija būdinga vyresniems žmonėms, kelis vaistus vienu metu gali vartoti bet kuris pacientas.
„Vartojant kelis vaistus, didėja rizika patirti nepageidaujamų reakcijų. Todėl svarbu perskaityti vaisto pakuotės lapelį, ypač apie sąveiką su kitais vaistais. Taip pat reikia laikytis visų nurodymų ir vartoti tinkamą dozę. Būtina pasitarti su gydytoju ar vaistininku, atvirai papasakoti apie kitas ligas ar vartojamus vaistus. Be to, nepageidaujamos reakcijos kartais pasireiškia ne iš karto, o po kurio laiko“, – pažymi V. Žilėnaitė-Puodžiuvienė.
**5 vaistų vartojimo taisyklės**
VVKT specialistų pateiktos taisyklės padės išvengti klaidų, užtikrinti gydymo efektyvumą ir išsaugoti sveikatą:
1. **Vartokite vaistus tik pagal gydytojo nurodymus.** Gydymo sėkmė priklauso nuo gydytojo rekomendacijų laikymosi. Vartokite vaistą tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas.
2. **Savarankiškai nekeiskite vaisto dozės.** Gydymo plano keitimas, ypač dozės didinimas ar mažinimas, gali paveikti gydymo efektyvumą, sukelti komplikacijų ar pabloginti būklę. Netinkama dozė dažnai lemia ligos progresavimą arba nepakankamus rezultatus.
3. **Pasikonsultuokite su specialistu.** Jei kyla abejonių dėl vaisto vartojimo ar pastebėjote šalutinių poveikių, kreipkitės į gydytoją arba vaistininką. Tik specialistas gali įvertinti situaciją ir rekomenduoti alternatyvų gydymą.
4. **Vaistus užsigerkite tik vandeniu.** Vaistus užgerkite stikline vandens, nebent pakuotės lapelyje nurodyta kitaip. Sultys, kava, arbata, gazuoti gėrimai ar alkoholis gali keisti vaisto poveikį, sukelti šalutinių reakcijų ar sumažinti efektyvumą.
5. **Visada perskaitykite pakuotės lapelį.** Prieš vartojant vaistą, atidžiai peržiūrėkite pakuotės lapelį. Jame pateikiama svarbi informacija apie indikacijas, dozes, kontraindikacijas ir galimus šalutinius poveikius. Net jei vaistą vartojate ilgai, periodiškai peržiūrėkite lapelį, nes informacija gali būti atnaujinta. Pavyzdžiui, gali būti įtraukta naujų faktų apie indikacijas, maksimalias dozes, vartojimo dažnį, taip pat gali atsirasti naujų įspėjimų.
