Sveikata

Sveikata – tai fizinė, psichinė ir socialinė žmogaus gerovė, o ne vien ligų ar negalavimų nebuvimas. Sveikas žmogus gali aktyviai gyventi, dirbti, džiaugtis kasdienybe ir siekti savo tikslų. Sveikatai svarbi subalansuota mityba, fizinis aktyvumas, poilsis, streso valdymas ir žalingų įpročių vengimas. Rūpinimasis sveikata – tai investicija į kokybišką ir ilgaamžį gyvenimą.