Padidėjus oro taršai Kaune ir kituose Lietuvos miestuose, Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai įspėja gyventojus ir teikia rekomendacijas, kaip apsisaugoti nuo neigiamo poveikio sveikatai. Aplinkos apsaugos agentūros (AAA) duomenimis, fiksuojamos padidėjusios kietųjų dalelių KD10 ir KD2,5 koncentracijos ore.
Kietosios dalelės – tai smulkių dalelių ir skysčio lašelių mišinys, kuriame gali būti rūgščių, sulfatų, metalų, dulkių ir kitų medžiagų. Stambesnės dalelės (KD10) dažniausiai dirgina viršutinius kvėpavimo takus, o smulkiosios (KD2,5) gali prasiskverbti į plaučius ir kraują, sukeldamos ne tik kvėpavimo, bet ir kraujotakos sistemos problemų.
NVSC atkreipia dėmesį, kad jautriausi oro taršai yra sergantys astma, lėtinėmis kvėpavimo ir kraujotakos ligomis, taip pat senyvo amžiaus žmonės, kūdikiai, vaikai ir nėščiosios. Šioms rizikos grupėms rekomenduojama vengti užterštų vietų, o jei tai neįmanoma – likti namuose ir stebėti savo sveikatą.
Sportuojantiems lauke patariama rinktis vietas toliau nuo judrių gatvių ir kitų taršos šaltinių, o treniruotės trukmę derinti pagal savijautą. Ilgą laiką užterštose vietose dirbantiems asmenims rekomenduojama dėvėti kvėpavimo takų apsaugos priemones.
Specialistai taip pat pataria naudotis viešuoju transportu, vengti laužų kūrimo ir atliekų deginimo, dažniau valyti patalpas drėgnu būdu bei stebėti savo sveikatą, o pajutus simptomus – kreiptis į gydytoją.
