Pavasarį daugelis ima valgyti lengviau, dažniau renkasi šviežias daržoves, kefyrą ar kitus po žiemos rečiau vartojamus produktus. Tačiau toks pokytis…
Mityba
Papildų lentynos lūžta nuo probiotikų ir prebiotikų, žadančių geresnį virškinimą ir stipresnį imunitetą. Tačiau ar tikrai žinome, ką ir kodėl…
Pavasaris jau ne tik kalendoriuje, ilgiau šviečiančios saulės spinduliuose, bet ir lėkštėse – gausėjantis šviežias derlius reiškia vis spalvingesnį daržovių…
Riebalai yra svarbi mūsų kasdienės mitybos dalis – jie suteikia energijos, padeda pasisavinti vitaminus A, D, E ir K, dalyvauja…
Ne veltui sakoma, jog esi tai, ką valgai. Vis daugiau tyrimų patvirtina, kad rūpindamiesi savo žarnynu investuojame ir į psichikos…
Cukrinis diabetas dažnai suvokiamas kaip liga, kuriai kontroliuoti pakanka laikytis dietos ir reguliariai vartoti vaistus. Tačiau specialistai pabrėžia, kad realybė…
Ar tai, ką dedame į lėkštę šiandien, gali lemti, kaip jausimės po 10 ar 20 metų? Daugelis sutiktų, tačiau Lietuvoje…
Sauna, protarpinis badavimas, šalčio terapija – ilgaamžiškumo praktikos šiandien skamba vis dažniau. Tačiau „Eurovaistinės“ inicijuoto Nacionalinio savijautos indekso (NSI) tyrimo…
Pasaulinė Omega-3 diena: visuomenės sveikatos prioritetas Pasaulinė Omega-3 diena kasmet minima siekiant atkreipti dėmesį į polinesočiųjų riebalų rūgščių – eikozapentaeno…
Atėjus pavasariui daugelis ieško būdų, kaip į kasdienį meniu įnešti daugiau spalvų ir lengvumo. Pasak „Rimi“ atstovų, egzotiniai vaisiai, dar…
