Perimenopauzės ir menopauzės laikotarpiu daugelis moterų pastebi kūno pokyčius – didėjantį svorį, pakitusias kūno formas ar sumažėjusią raumenų masę. Neretai…
Fizinis aktyvumas
Prieš šešerius metus prasidėjusi COVID-19 pandemija reikšmingai paveikė viso pasaulio gyvenimo būdą, įskaitant mitybos įpročius, maisto pasirinkimo kriterijus, maisto papildų…
Cholesterolis – būtinas gyvybei, pavojingas pertekliuje 🔬 Kas yra cholesterolis? Cholesterolis – tai riebalų (lipidų) tipo medžiaga, būtina žmogaus organizmui.…
Naujausias tyrimas atskleidė pagrindines priežastis, kodėl lietuviai vengia sporto – tai motyvacijos ir laiko trūkumas. Nacionalinės sporto agentūros užsakymu atliktas…
