Po miokardo infarkto ar kitų rimtų širdies sutrikimų daugeliui atrodo, kad sunkiausias etapas baigiasi išvykus iš ligoninės. Tačiau specialistai pabrėžia…
Fizinis aktyvumas
2026 m. gegužės 12 d. pranešimas žiniasklaidai Vaikų kasdienis fizinis aktyvumas Lietuvoje išlieka vienu iš rimčiausių iššūkių švietimo ir visuomenės…
„Mes kaip rūšis esame apsileidę – nerasti 11 minučių per dieną fiziniam aktyvumui yra sunkiai pateisinama“, – sako Vilniaus universiteto…
Vilniaus geležinkelio stotyje nuo balandžio 24 dienos startavo iniciatyva, kviečianti keliautojus išnaudoti laukimo laiką aktyviai – pasirūpinti savo fizine sveikata…
Perimenopauzės ir menopauzės laikotarpiu daugelis moterų pastebi kūno pokyčius – didėjantį svorį, pakitusias kūno formas ar sumažėjusią raumenų masę. Neretai…
Prieš šešerius metus prasidėjusi COVID-19 pandemija reikšmingai paveikė viso pasaulio gyvenimo būdą, įskaitant mitybos įpročius, maisto pasirinkimo kriterijus, maisto papildų…
Cholesterolis – būtinas gyvybei, pavojingas pertekliuje 🔬 Kas yra cholesterolis? Cholesterolis – tai riebalų (lipidų) tipo medžiaga, būtina žmogaus organizmui.…
Naujausias tyrimas atskleidė pagrindines priežastis, kodėl lietuviai vengia sporto – tai motyvacijos ir laiko trūkumas. Nacionalinės sporto agentūros užsakymu atliktas…
