Grįžus namo po ilgos dienos dažniausiai norisi dviejų dalykų – greito maisto ir jausmo, kad valgai kažką tikrai gero savo…
Sveika mityba
Lietuvos bendrojo ugdymo įstaigų bendruomenės aktyviai įsitraukė į edukacines iniciatyvas apie sveiką mitybą, vietinį maistą ir ūkininkų darbą. Balandžio 29…
Tinkama ir visavertė mityba vaikystėje yra vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių ne tik augančio organizmo raidą, bet ir ilgalaikius sveikatos įpročius.…
Dr. Benas Gabrielis Urbonavičius, Kauno technologijos universiteto Matematikos ir gamtos mokslų fakulteto (KTU MGMF) docentas Traški plutelė, minkštas vidus ir…
Kai energijos reikia čia ir dabar, sumuštiniai daugeliui tampa patogiu ir greitu sprendimu. Nors ilgą laiką šis patiekalas buvo laikomas…
Upėtakis ne veltui vadinamas viena universaliausių žuvų virtuvėje. Jo mėsa švelni, be stipraus kvapo, o dėl natūralaus riebalų kiekio ji…
Liofilizuoti vaisiai ir uogos, kadaise naudoti išskirtinai kaip funkcinis maistas astronautams kosminėse programose ar įvairiose ekstremaliose ekspedicijose, dabar patogiai įsitaisė…
Daugeliui iš mūsų desertas yra neatsiejamas dienos ritualas, suteikiantis jaukumo po pietų ar vakarienės. Vis dėlto naujų metų pradžia dažnam…
Viešojoje erdvėje gausu informacijos apie sveiką gyvenseną, taisyklingą mitybą, griežtas dietas ar sportinį režimą. Dažnai didelė dalis šios informacijos yra…
Aktyvus gyvenimo tempas verčia ieškoti sprendimų, kaip planuoti savo meniu, maitintis sočiai, sveikai ir nebrangiai. Gera žinia – baltymingi pietūs…
