Dr. Benas Gabrielis Urbonavičius, Kauno technologijos universiteto Matematikos ir gamtos mokslų fakulteto (KTU MGMF) docentas Traški plutelė, minkštas vidus ir…
Sveika mityba
Kai energijos reikia čia ir dabar, sumuštiniai daugeliui tampa patogiu ir greitu sprendimu. Nors ilgą laiką šis patiekalas buvo laikomas…
Upėtakis ne veltui vadinamas viena universaliausių žuvų virtuvėje. Jo mėsa švelni, be stipraus kvapo, o dėl natūralaus riebalų kiekio ji…
Liofilizuoti vaisiai ir uogos, kadaise naudoti išskirtinai kaip funkcinis maistas astronautams kosminėse programose ar įvairiose ekstremaliose ekspedicijose, dabar patogiai įsitaisė…
Daugeliui iš mūsų desertas yra neatsiejamas dienos ritualas, suteikiantis jaukumo po pietų ar vakarienės. Vis dėlto naujų metų pradžia dažnam…
Viešojoje erdvėje gausu informacijos apie sveiką gyvenseną, taisyklingą mitybą, griežtas dietas ar sportinį režimą. Dažnai didelė dalis šios informacijos yra…
Aktyvus gyvenimo tempas verčia ieškoti sprendimų, kaip planuoti savo meniu, maitintis sočiai, sveikai ir nebrangiai. Gera žinia – baltymingi pietūs…
Sausis – mėnuo, kai galvoje gimsta daugybė pažadų: pradėti sportuoti, atsisakyti žalingų įpročių ar imtis sveikesnės mitybos. Ne paslaptis, kad…
Naujų metų pradžia daugeliui asocijuojasi su naujais įpročiais, įskaitant ir mitybos pokyčius. Sausį pastebimas didesnis susidomėjimas maistingais glotnučiais, teigia Gintarė…
Sveikata – visuomenės stiprybės pamatas Sveikata – viena svarbiausių kiekvieno žmogaus vertybių ir būtina sąlyga visaverčiam gyvenimui. Tai ne tik…
